La semaine mondiale de l'allaitement maternel
Depuis hier, et jusqu'au 7 août 2012 se déroule la Semaine mondiale de l'allaitement maternel.
Une semaine pour promouvoir les bienfaits du lait maternel, une semaine pour parler des recommandations de l'OMS en matière d'allaitement, une semaine pour éradiquer les idées reçues!
Les bienfaits du lait maternel:
* Il apporte tous les nutriments dont a besoin un nourrisson pour bien se développer.
* Il contient les anticorps de la maman (le protégeant ainsi des petites maladies de la vie quotidienne).
Ses avantages:
Non seulement le lait maternel est disponible de suite et à bonne température mais il s'adapte continuellement aux besoins de votre enfant... Il est beaucoup plus digeste que le lait industriel, et évidemment plus économique. Allaiter son bébé c'est aussi atténuer le risque de cancer du sein chez la maman.
Les recommandation de l'OMS:
* La première tétée doit être faite dans l'heure suivant la naissance.
* L'enfant doit être allaité à la demande, dès qu'il le désir de jour comme de nuit.
* Allaitement exclusif jusqu'à 6 mois.
* Allaitement mixte (tétée et diversification alimentaire) jusqu'à 2 ans (ou au sevrage naturel de l'enfant).
Les idées reçues sur l'allaitement maternel:
* Beaucoup de mamans n'ont pas assez de lait...
Un grand nombre de jeunes mères ont des difficultés à mettre en place leur allaitement, elles pensent même parfois ne plus avoir de lait. La lactation se base sur l'offre et la demande, plus le bébé tète, plus il y aura de lait et inversement. Pour relancer la lactation il suffira donc de vérifier la bonne position du bébé, de vérifier s'il tète activement, de faire appelle à une conseillère en lactation pour se faire aider.
* Allaiter est très douloureux... On a forcément des crevasses...
Les crevasses ne sont pas inévitables! Si la tétée est douloureuse dans 95% des cas cette gène est due à une mauvaise position du bébé. Rectifiez la position et les douleurs disparaîtront!
* Pour allaiter il faut avoir une poitrine généreuse....
La taille de la poitrine n'influence pas le bon déroulement de la lactation!
* Le lait maternel ne convient plus à un bébé de plus de 6 mois...
Comme dit plus haut le lait maternel s'adapte aux besoins de l'enfant qu'il ait 6/9/12/24 mois.
Quelques sites pratiques au sujet de l'allaitement:
http://www.santeallaitementmaternel.com/
http://consultants-lactation.org/
Étant une maman allaitante je suis convaincue que le lait maternel est le meilleur pour mon enfant, toutefois je suis consciente que ce choix n'est pas évident pour toutes les mamans! Il vaut mieux une maman épanouie un biberon à la main, qu'une maman épuisée et malheureuse avec son bébé au sein.
Une des meilleurs façon de bien réussir son allaitement c'est de s'informer, d'être entourer, de pouvoir échanger sur les petits soucis, les doutes etc. Il faut pouvoir mettre toutes les chances de son coté!
